視覚化エクササイズ

日曜日に行った視覚化エクササイズのなかに、三つの重要な要素が含まれていて、とてもおすすめの内容です。 

三つの要素は「三つの太陽」「ルーム・四つの大天使の存在」「生命の木」の三つの要素です。 

しかも、そんなに難しくなくて、いままで基本的な視覚化エクササイズをしていた人には、理解しやすい内容です。 

三つの要素それぞれに対応したエクササイズには、基本パターンが存在しています。 

もちろんそれを実修するというのも、いいのですが、三つの要素が重なった方法もあるということです。