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Zero-Beyond FC

準備期間

2022.07.04 21:45

梅雨明けが宣言されたと思ったら

またジメジメした日が続いております。


社会人サッカーでは

リーグや、カップ戦が行われている中

我々も来年はその舞台に立つ予定です。


その為に今、まずは体力。


10年以上ブランクがあるメンバーも多く、

前回の練習試合では

15分もたないメンバーもおりました。


私自身足が自分の足ではない感覚で


気持ちは動きたいのに

体が言うことを聞かない状態でした。



そこで現在トレーニングの強度を上げて

体力、筋力、敏捷性を高めております。


何事も目標が大切なので以下の通り設定します。

今年中に達成できるように頑張ります


①体力を現役時代より戻す

ただ動ける体に戻すのではなく、どうせやるなら

高校時代の運動量に戻します。

シャトルラン150を目標にします。

今は100ギリギリです…おじさんにしてはまぁ…


②Instagramフォロワー1000人

SNS疎いのですが皆さんなんであんなフォロワー多いの?笑

多くの人に知ってもらうのも大切なので

頑張って地道に宣伝活動していきます。


③家族の時間を作る

来年からリーグが始まると土日も自分の試合が入るため

今以上に家族との時間が減ると思います。

さらに息子もサッカーの試合が多くなってくるので

今、この一年、この時間を大切に過ごしていきたいです。


チームも初めて知り合った寄せ集めメンバーですが

その中で繋がりが増えていきつつあります。

学生、社会人、年齢国籍関係なく

良い雰囲気のチーム作りをしていきたいです。


応援よろしくお願いします。