プリプリで今が1番美味しいカキ♡

ここ和歌山は、

昨日はお天気も良く、暖かい一日でしたが、

今日は雨のようですね(;´д｀)

関東の方は、雪が積もるかも…ということで、大変そう(*>_<*)

今週は寒波が押し寄せるみたいなので

心して過ごしたいと思います！く(｀･ω･´)

寒いのは嫌いですが

食べ物はとても美味しくなります♡♡♡

今週のおすすめは、カキですね！！

写真は

「広島産カキとほうれん草のカレークリームソース」

カキはご存じのとおり、栄養成分がたっぷり。

ビタミンB1・B2・B12などのビタミン類や、亜鉛・鉄などのミネラル、アミノ酸、タウリン、グリコーゲンなどを豊富に含んでいる食材なのです。

これらは体にとって必要不可欠な栄養素です。

ほうれん草と合わせることによって、造血効果が高まります。

貧血の方、女性には、かなりおすすめパスタです。

何よりカキは今が1番プリプリで美味しい！！！ここが大事ですよね(๑´ڡ`๑)❤

ぜひ食べに来てくださいね。

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イタリア食堂たぶち

和歌山市屋形町4-14-2

073-427-2258

LINE@……@voh3548m

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