1月30日(火)　ヨガ

①9:00～10:00

②10:15～11:15

🍀和泉市コミュニティセンター

　　1階和室

　　(和泉市役所横)

🍀参加費　800円

ハタヨガをベースに

ポーズをとりながら呼吸法を行うことで

体力や筋力の向上、血流やリンパの流れをスムーズに、心もリラックスさせ、心と身体のバランスをコントロールして整えていきましょう。

初めての方もお待ちしております。

①②の時間帯、どちらかをお選び下さい

申込み方法

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🌼bee.ballet.studio@gmail.com

🌼ホームページCONTACTから

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