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Le sommeil - Boîte à outils - Par l'auteure du livre Le sommeil du nourrisson pan Brigitte Langevin
Caractéristiques
- Le sommeil - Boîte à outils - Par l'auteure du livre Le sommeil du nourrisson
- Brigitte Langevin
- Nb. de pages: 176
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782897920197
- Editeur: De Mortagne
- Date de parution: 2019
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Overview
Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce livre est pour vous !
Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C'est à l'âge préscolaire (cinq ans et moins) qu'on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d'aider votre enfant à :
- s'endormir seul ;
- gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ;
- faire la sieste ;
- bien réagir aux changements d'heure ;
- dormir ailleurs qu'à la maison, ou dans un nouveau lit ;
- adopter une routine du dodo.
Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre enfant.
et les vôtres !