オリーブオイルのお勉強♪

こんにちは^ ^糸原です。

美容、健康の元となる食べ物。

体にいいものを心がけたい糸原です。

今私たちが食べているものが、これから先の世代の命へと繋がっていくと思うと、バランスのいい健康的な食事を心がけたいなぁと感じるのです♪

そこで昨日は体にいい油の勉強をして来ました〜〜！！

食用油の選び方、すごーく大切です。

オリーブオイルは体にいいと言いますが、選び方次第〜〜(*´ー｀*)

どんなものが体にいいのか？選び方は？

オリーブオイルソムリエの先生からしっかり学びましたよ(*^ω^*)

新鮮で高品質なオリーブオイルは、香りや味も全く違います♪

オイルだけですごく美味しい★

オリーブオイル料理をたっぷりいただき、作り方も教えてもらいました(*^▽^*)

がんばって自分でも作ります^ ^

カラダが喜ぶ美味しい料理でしっかり栄養取りました(´∀｀)

糸原

１月中はトリートメント1000円オフキャンペーン中♪

お待ちしてます★