Energy Yoga レッスンのご案内🌿

ニシテイ和室で行うヨガレッスン。

Linoさんのヨガに加え、2月より、インストラクターさんが1人増えます😊

午後のレッスンもありますので、ぜひお気軽にお越しください🌿

以下、インストラクターのErikoさんによるご案内です。少し長くなりますが、興味のある方はぜひご一読下さい😊

＜Energy Yoga>

ヨガでカラダと心をリフレッシュしませんか？

＜クラスの特徴＞

＊ヨガブーム発祥の地NYで習得した講師のレッスン。NYスタイルのアクティブヨガも可能です。ご予約の際、事前にリクエストください。

＊身体にエネジーを巡らすエナジーチャージヨガです。段階を踏み、よく動いていきながら、身体にエナジーを巡らせていきます。日頃の凝り固まった身体を緩めていきます。

＊少人数制（最大8名）

少人数制なので、お一人お一人に目の行き届いた60分レッスン。

期間限定で1名様～でも開講致します。

＊入会金・年会費無料

お得な回数券もご用意しております♪

～こんな方にオススメ～

・運動不足を解消したい

・シェイプアップしたい

・身体の痛み（肩こり、腰痛など）を和らげたい

・カチカチになった身体をほぐしたい

・心もカラダもリフレッシュしたい

・初めてで不安

＜２月のスケジュール＞

8日（木）　AM10-11

13日（火） PM2-3

15日（木） AM10-11

20日（火） PM2-3

27日（火） PM2-3

★場所：当店　和室にて

★受講料：今なら期間限定キャンペーンプライス実施中です。お得な回数券もご用意しております。

　初回体験　　1,200円　→ 1,000円

　2回目以降　2,400円　→ 2,000円

　お得な回数券

　　☆5回券　10,000円　→ 9,000円　（2,000円　→ 1,800円/回）

　　　有効期限　2ヶ月

　　☆10回券　18,000円　→16,000円（1,800円　→ 1,600円/回）

　　　有効期限　4ヶ月

      ☆15回券　24,000円　→21,000円（1,600円　→ 1,400円/回）

　　　有効期限　6ヶ月

※いずれも、上記に加えてワンドリンク or お食事を別途カフェにてお支払いください。

★持ち物：水、動きやすい服装、羽織る上着（シャバーサナの時の寒さ対策として）、タオル、ヨガマット（お持ちでない方は、大きめのタオルケットで可）

★完全予約制：ご予約は下記のお問合せ先よりご連絡ください。また、ご予約は

レッスンの4日前までにご連絡お願い致します。4日前までに、ご予約がない場合はレッスンが休講となる場合がございます。

★キャンセル：少人数制のため、皆様に快適にクラスを楽しんでいただく為にも、下記にご協力お願い致します。

 ・来月2月は初回特別期間限定キャンペーンとして、開催日前日までのキャンセル料は無料です。

ただし、当日のキャンセルのみレッスン代の半額、無断キャンセルの場合はレッスン代全額頂きます。またはお友達の代行でもOKです。