第二ポンプは元気ですか❓冬場のセルフケア( ◠‿◠ )

理想論ではなく、歩けない時にはセルフケアをしてください( ◠‿◠ )。一万歩無理ですよ。寒空の下では〜ホンモノの心臓が止まります( ◠‿◠ )。

ふくらはぎは、テープでカバーしてくださいね。

2種類紹介します。

キネシオスペースルナでは、テープを貼る前にエスリークを塗る場合があります。効果がUPしていますので取り入れています。

テープが貼りにくい所には、セルフケアとして

エスリークを塗る場合があります。

効果がありますのでお勧めします。

お問い合わせください( ◠‿◠ )

キネシオスペースルナ

090-1223-2474

山口まもる