身体の回転に欠かせない肩甲骨！ 〜素振り編

今日は痛いくらいの極寒ですね❄️

この寒さでは、身体が縮こまり腕だけでスイングしやすくなりますので、しっかりと身体（上半身）を回転させたいですね❗️

そこで本日は、準備運動として身体の回転が分かる素振りをお伝えいたしました😊

方法はとっても簡単✨

まずは左手で左肩にのせる形でクラブを担いでください。

ここから左肩甲骨を意識していきます❗️

バックスイングで肩甲骨を伸ばすイメージ

から縮む動きに合わせて回転！

ヘッドがターゲット方向をさすくらい回転できると思います😆

ポイントは、遠心力❗️

左手が身体から遠くになり、シャフトのネック側が首に近いほどOK🙆‍♂️

この練習で、自然と良い肩の回転が身につきますよ❗️

球を打つ前に、ぜひお試しください🎶