カチコチの地面はママの背中！？

今朝は天気も良く、先日降った雪もだいぶ溶けていたので

よかったぁ～( ;∀;)

今日は自転車乗れる～！！！

と安心して、いつも通り子供達と

自転車に乗り込み、いざ！保育園へ♪

と踏み込んだ瞬間！！！！！！

ツルっと！！！！！

タイヤが空回り！！！！

あわや転倒！危ないところでした(-_-;)

よくよく下を見ると

見事に地面が凍っていました！！

子育ても

なんだか似ているところがあって

ツルっとあわや転倒！

というか

イラっとあわや爆発！！

の連続！！

可愛い我が子のはずなのに

いつも笑顔で前向きな言葉を

いっぱいかけてあげたいと思っているのに

ちょっとしたことですぐイライラしてしまったり

声を荒げてしまう時があります。

よくよく見てみると

肩が上がって、背中が丸まって、呼吸が浅くて…

氷のように肩から腰にかけてカチンコチン(；ﾟДﾟ)

イライラの原因は意外と身体の緊張だったりします。

産後のママは授乳や抱っこや寝不足で

凍った地面のように身体がカチコチに緊張しています。

ママの緊張は子供に伝わります。

いつも通り抱っこしているはずなのに

なかなか泣き止んでくれなかったり、

そうするとますますイライラしてしまったり…

そんなときは

いつも赤ちゃんに向けている目を

自分に向けてみてください。

いつも赤ちゃんにかけている時間を

少しだけ自分に使ってみてください。

ママの身体の緊張がほぐれると

赤ちゃんは安心します。

ママの元気は赤ちゃんの元気です。

赤ちゃんだけでなく

大きくなっても

ママの元気が

ママの笑顔が

子供たちの元気に繋がります。

東洋医学では心身は一体であると考えられています。

あれ？なんだかイライラしているな。

と思ったらそれだけでも是非ケアにいらして下さい。

未病を治す

症状が出る前のケアもとても大切です。

明日は最低気温が－３度とか…

路面凍っています！

皆さん十分気を付けてくださいね☆