元気100倍

最近、週一で友達と深夜にオンラインで、

セルフの小顔ゆるゆるの時間を設けています。

（思いつきで継続することを目標に始めましたが、一週間があっという間すぎてビビります。）

最初の1、2回は真面目にHOWTOや筋肉組織などを意識してセルフケアをやっていましたが、

最近ではここ一週間起きたことや、それに対してお互いが気づいたことなどをゆるゆるしながら報告しあう会になりつつあります。

（手順などは最初の数回で大体分かっているので

各自自由に緩めながら喋りまくるw）

それでも、終わる頃には顔が最初と比べて違いがはっきり分かるくらいには小さくなってお肌も血色ピンクのツヤツヤになります✨

始めた当初、セルフケアをした翌日の朝に鏡にうつる自分の顔が、ひとりでケアした時とは段違いに小さくなっていることに気づいて心底びっくりしましたが、

誰かが見てくれていたり、時間を共有することで

楽しさや嬉しさだけでなく、結果や効果も倍増するのはあたりまえのことなのかもしれません。

植物も、見られていると良く育つ気が…

取り木チャレンジ中の根の下に新芽がニョキニョキ生えてきました。生命力凄い！