髪の乾燥ケア☺

雪がちらつく毎日☃️

みなさんインフルエンザ、風邪にかかっていませんか？

そんな寒い季節…

１年の中で1月、2月が１番乾燥する季節です❄️

もちろん髪の毛も…

湿度が低い上に、暖房はガンガン…

どんどん水分が奪われていきますね😭

乾燥すると…

切れ毛、枝毛で髪はボロボロ…

肌の乾燥によりフケ、抜け毛…

そんなダメージを阻止するために普段からできるケアをご紹介☺️

①シャンプー

まずはお湯だけでシャンプー！

そのあと自分に合ったシャンプーで指の腹を使い頭皮を挟み込むように洗います！

すすぎは最低でも1分！

すすぎ残しは抜け毛にもつながります！

②トリートメント

頭皮ではなく髪全体にまんべなくつけましょう！

傷んでいる毛先にはしっかりと！

傷みがひどいときは蒸しタオルを巻いて5分ほど放置☺

③ドライヤー

頭皮や髪の毛を素早く乾かすためにドライヤーは必須！

その熱から守るために洗い流さないトリートメントがオススメ！

濡れた髪につけて乾かしましょう❗

根元から中心に向けて乾かすと乾きも早く傷みも軽減されます‼️

④ブラッシング

そして頭皮や髪の健康、ツヤを保つのに１番大切なのはブラッシング☺

上から下に優しくブラッシング！

乾燥時期はミスト、トリートメント剤をつけ摩擦に注意しましょう☺

意外と簡単なので今日から実践してみてくださいね🎵