1/25やさしいヨガラポール日暮里

2018.01.25 07:16

今日もまだ雪が残っています。

凍っている道もあって

東京とは思えない寒さですね！

今日は

腕を上に上げるとき

脚を上に上げるとき

どうしたら

もっとやりやすくなるか

さらに考えてみようと思いました。

来週木曜日は

もう2月になるのですね〜

はやい。