自家製酵素シロップ
2022.07.12 01:51
🦋
季節の果物とスパイスで
酵素シロップづくり。
ぷくぷくふわふわ
元気に発酵中！
当店の発酵食品は
加熱しないので、
(酵素は70℃以上で死活)
酵素をたっぷり摂れます✨
自分が持って生まれた量の
消化酵素が
どんなタンパク質をも
どんどん分解して
アミノ酸に変え栄養に
してくれるとは、
限りません。
年齢によっても、
消化出来なくなって
来たなな〜とか
ありせん？
酵素は
生の食べ物と
発酵食品に
多く含まれています。
先ずは
そもそも食べすぎない事。
食べる内容！
でも、では、
分解を助けてあげながら
自分の血と筋肉に
なってもらいましょ✨
正しく発酵された
発酵食品や
例えば
付け合わせの
大根下ろし、
菊、
レモン、
パセリ、
わさび、
紫蘇、
ネギ、、、
にも素晴らしい
役割があります✨
特に今の季節の
解毒作用に！
少しでも
蒸し暑い季節を
健やかに過ごしたいですね🍃
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