トレーニング

千種区今池のこみなみ整骨院、院長の小南です。

ブログ更新止まってしまって申し訳ございません！

年末年始飲んだり食べたりで体重が増加してしまった方も多いんじゃないでしょうか？

私はかなり成長してしまいました。笑

という事で以前から行っているトレーニングでハードに追い込んでおります！

私自身も去年、筋トレトレーナーの資格を取得したのでかなりトレーニングの知識もついてきましたので、ぜひお困りな事がございましたらご相談くださいね♪

僕が通っている覚王山にあるトレーニング施設の写真です。

ご興味がありましたら紹介しますね♪