最近のおすすめ

今年は雪の影響もあってとても寒い日が続いています。

クラスレッスンでも瞬発的な動きに違和感を感じる時もあります。

そこでおすすめなのがクレアチンです！

クレアチンには身体能力、パフォーマンスの向上や筋力アップなどの効果があります。

特に瞬発的なパワーを生み出すアミノ酸の一種です。

アレグロでは瞬発的な動きが求められる為、バレエとはとても相性がいいです。

身体が辛いなと感じたら是非試してみてください！

それでは今日も一日お疲れ様でした。

バレエスタジオラリュー

パドシャバレエサークル

主宰

石丸眞衣

古澤良

北浦和駅から徒歩1分！

「バレエを気軽に始められる」

「踊る楽しみを知ってほしい」

「本格的なバレエが学べる」

「美容健康に身体のシェイプアップ」を目指すバレエスタジオです。

生徒募集中です！

お問い合わせはスタジオホームページより宜しくお願い致します。