カラダは正直

#practice

@johnda_yoga_studio_shonan

のちーちゃんが撮ってくれたよ📷

カラダは正直であ〜る😅

最近練習していなかった#シルシャーサナ

#アルダシルシャーサナ で

意識する場所を教えてもらい、再確認

一人で練習するのも好きだけど

それ以上に一緒に練習できる仲間がいたり

イチ練習生としてクラスに通うことも大好き

そして、また一人での練習の時間に戻る↩

今日もありがとう😆💕✨ 

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 2月スケジュールUPしました

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