心の余裕

こんにちは！京都市出町柳のヨガ・ピラティススタジオ studio For me のYurieです。

先日来てくださったメンバーさんが黒板を見て、「ほんまそうやわ〜」と。

黒板：「花を買う余裕はお金ではなく心の余裕 by 吉本ばななさんの小説」

はい、わたしはできるだけスタジオにお花を飾ってます♡

今は暑くてすぐダメになってしまうお花ですが

飾っていると、ほぼ100%の方が「かわいいね」「涼しげねぇ」と喜んでくださいます

お花パワーすごいんです〜

わたしにとっても、お花を買いに行って選ぶ時間、活ける時間、スタジオに着いてお花の様子を見てお世話する時間って一旦スローダウンできる、癒しの時間。

で。

その心の余裕はどうやってつくりましょ？ってとこなんですが

ヨガやピラティスは心身の健康につながるしとてもおすすめですが、なんでもいいんです。

漫画でも、愛犬と戯れるでも、一人お茶時間、でも。

とにかく、自分のための時間を作ること！

自分をちゃんと労ったり楽しませること！

そうやってご機嫌な自分でいないことには心に余裕は生まれません

studio For meが、みなさんのご機嫌を作るきっかけになる場所になればいいなぁと強く思ってます

なので、お名前がFor me、です♡

ヨガやピラティスで元気な体と心を作ることはもちろん軸としてますが、

For meに行くと何だかちょっとうきっとするねん♪というような場所にしていきたいと思っていて、

お花もそうですが、心にうきっ！とか、キュン！とか、ほっこり〜とか、もしくはやる気！をくれるようなグッズや本、なんかも置いていこうと計画中。

ヨガ・ピラティスを軸に、ほんのりなんでも屋的なお顔も持つのが店長Yurieの夢です。

スタジオオーナー、というのは恥ずかしいしとんでもない気がするけれど

店長、はややしっくりきちゃいます。

さて、来週には生活にきゅん！のための棚を用意しますよ〜！夫が（笑）。

みなさんとも、「わたしはこれでご機嫌を取るねん〜」なんて話をできたらとっても楽しいな！