日めくりダイエット

チュニック禁止。服で脂肪の逃げ場を作らない。それだけでも変わる。

・

次回のメルマガ「筋肉焼肉」は1/27 20時配信💟

詳しくはブログで。

■blog「世界一自分を大切にする！体づくりとダイエット」

https://ameblo.jp/megucafe-tokyo

・

■BodyVoice HP

https://www.bodyvoice-japan.com

・

#ダイエット #ダイエット格言 #インナーチャイルドダイエット #インナーチャイルド #パーソナルトレーニング #学芸大学 #三軒茶屋 #隠れ肥満 #ダイエット心理学 #心理学 #痩せたい #痩せる #女性パーソナルトレーナー #食 #運動 #日めくりダイエット