7/16 稲川 日付変わっちゃった

お疲れ様です。3年の稲川です。だいぶ久々のブログになります。

7/16日の1500の練習は

300*3*3 r=2’ sr=15’

でした。

今回は45秒前後を目標に取り組みました。３セット目の1,2本目は少し遅くなっちゃったけど、ラスト1本は43まで上げて終われたのは良かったのかなと。２週間前の北日以来あまり練習をつめていなく、月曜の1000mインターバルも1400mでふくらはぎが張ってしまうという散々な結果だったので、まあなんとか耐えれたかなといった感じです。

さあ、七大戦まであと２週間となりました。私は1500mに出場します。自分の実力的に、だいぶ厳しいレースになるとは思いますが、なんとか食らいついていけたらいいな。

あとそろそろ1桁出したい。ほんとに出したい。

頑張ります...

まとまりのない文章ですが、夜も遅いのでこの辺で終わります。おやすみなさい。