朝チャレンジ

ワナカムヨガスクール/by マスター・ スダカー

朝チャレンジ、大阪城公園にて～

太陽に、

自分の肉体に

感謝をする🙏

ヨガをするとは自分自身へのご褒美なのです✨

美味しいものを食べたり、物を買ったり、どこか旅行に行ったり、そんなご褒美の中でも

自分自身を整えてあげるのは、最高級のご褒美✨

だってね、そのご褒美には、更に色々なご褒美も付いてくる。

今日一日の活力

身体の軽さ

思考を前向きにしてくれる

呼吸が快適

そして、この先の健康✨

おまけ〜肌艶よくなる。たるみ、冷え、むくみ解消、女性には嬉しいことも沢山〜😍

スペシャル✨

一瞬の楽しみ、ご褒美よりも

この先にも繋がるご褒美を❣️

贅沢な時間だなーと幸せを感じております。

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ワナカムヨガスクールbyマスタースダカー

朝チャレンジ/チェアヨガ

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