セミナー当日のスケジュール

9月の3連休がセミナーの日。

土曜日の午前2時オープン3時開始で午前7時終わり。

またその同じ土曜日の22時半開始で日曜日の朝7時終わり。

22時半～次の日の朝7時　がそのあと2回。

ということで、13時間の時差。

これを乗り越えるのがまずは第一関門。

昼夜逆転だからな～。

スケジュール的には、、、

夜8時くらいに起きて、軽く朝食（決して食べ過ぎない！絶対眠くなる！）

シャワーして、準備して、昨日の復習などして（または家に戻って晩御飯準備？）

夜10時半スタート

たぶん夜中1時くらいか？休憩あるんだろうが、食べ過ぎないように。

眠くならない食べ物は、血糖値が急激に上がらないような食べ物、ということで・・・パスタかバナナ。

とりあえず、バナナで乗り切ろう。

次の朝7時に終わり、お疲れ様でやり残したことやったり、描きおこしをまとめて訳したものを読む。（だいたい1時間くらい）

9時くらいに一度家に戻って晩御飯の準備？デイへ行かせる準備など。

12時にホテルに戻り、午後2時くらいから寝る。

てな感じかな。

最終日が平日で、そこが心配。マコ学校やろし。

前日にランドセル・着替え・朝ごはんなど準備して、かな。