Download Pdf S'initier à la méditation, c'est parti !
2022.07.18 05:03
S'initier à la méditation, c'est parti ! pan Olivier Raurich
Caractéristiques
- S'initier à la méditation, c'est parti !
- Olivier Raurich
- Nb. de pages: 128
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782889530007
- Editeur: Jouvence
- Date de parution: 2018
Manuels en ligne à télécharger S'initier à la méditation, c'est parti ! par Olivier Raurich FB2 ePub 9782889530007
Overview
Cette présentation de la méditation de la pleine conscience répond à six objectifs principaux : vous initier aux différentes pratiques de méditation , vous apprendre à gérer votre stress, vos émotions et votre souffrance , développer votre attitude de la pleine conscience dans tous les aspects de votre vie , vous ouvrir les portes de l'amour et de la bienveillance dans vos différentes relations, vous aider à décliner la pratique de la méditation en famille , vous permettre de comprendre le vrai sens de la pleine conscience et parvenir à l'intégrer dans le flot du quotidien .
En bref, une initiation simple, concrète et approfondie accompagnée de conseils pour toutes les situations de la vie !