7/18 大塚 なんか今日暑くね

お久しぶりです。2年の大塚です。

今日のメニューは

800 1500 : 200*8*2 r=200jog R=15'

女子長距離 : 6000~8000Bup

でした。

今日は急に気温が上がった影響もあってかなりタフな練習でした。個人の目標としては繋ぎのポイントくらいの意識でやれたらなと思っていましたが、全くそんな余裕はなかったです。

いよいよ七大戦が近づいてきてますね。今のところ全く緊張していなくて、自分がどれだけ戦えるのかとにかく楽しみです。1つでも上の順位で入賞出来るように頑張ります💪