食べても置いてもＯＫ！

こんにちはー(*^^*)

昨日、久しぶりにポンカンを食べながらテレビを

見ていたら、ポンカンではないんですが

"グレープフルーツ"を置いておくだけで

ダイエット効果があるという研究があると言っていました！

前々から"グレープフルーツ"の匂いが暴飲暴食を抑え、ダイエットに繋がるとは聞いたことはありましたが・・・。

置いておくだけで良いとは、ビックリでした(;´д｀)

他にも、香りで言えばラベンダーは癒し効果があるのでストレス軽減に良かったりしますよね✨

ちょうどcubefitプチ講座としてアロマテラピーなど

予定しているので、香りなど癒しに興味がある方は

お気軽にスタッフへお声かけください(*^^*)

インフルエンザがかなり流行してますので、

手洗い・うがいをしっかり行い、

今日も1日寒さに負けずに頑張りましょう！

大好評♡

美ウォーク講座の第6回目を2月１6日(金)に開催いたします！

テーマは『胸・肩甲骨』についてです！

猫背、肩こりでお悩みの方是非お待ちしております💕

参加して綺麗な後ろ姿、脚を手に入れましょう(*‘ω‘ *)

詳しくはスタッフまで～

～永く、女性に愛される～　CUBE fit (キューブフィット)

営業時間：10：00～20：00

TEL：０７９８-７８-９６５６

西宮市今津出在家町10-68HCコーナン西宮今津店二号館1F