8月のレッスン案内🍉

こんにちは☺️

8月のレッスン案内です☆

8/9(火) お休み

8/23(火) 

1部9:30-10:30 リフレッシュヨガ

2部10:45-11:30 お子様連れのママヨガ

帰省のため9日はお休みさせていただきますm(__)m

去年の夏もコロナ感染が急増し、今年の夏も増えていますね(>_<)

感染対策に暑さ対策と大変ですが身近な所で夏の楽しみを見つけたいですね🍉🌞

我が家は子供達が田舎でお庭プールでスイカを食べるのが定番の楽しみです😃🎵

レッスンではほぐし→筋発揮→リラックスと順序良く動いていくことで爽快感やリフレッシュ感が高まります🍀

暑さでダルい、動きたくないと思ったらヨガがおすすめですd(^-^)

ご予約お待ちしております(^o^)

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