裏磐梯で陸上合宿 2/2
昨日のつづき。
朝5時過ぎに、キャプテンが起こしにきて起床。午前6時からの朝練のため、みなさんはこれからアップしにいくらしいけれど、とりあえず僕は顔だけ出す予定のためそのまま二度寝(笑) 午前6時過ぎにトラックへ到着すると、みなさんすでに準備万端でした！
みなさんなにやらビクトリーとか普段聞きなれないシューズの話しをしていたんですが、スパイクの話しでした。どおりで聞いたことないはずだ、スパイクなんて僕らふだん縁がありませんからね💦
学法石川高校の選抜選手が軽くアップしている横で、おじさんたちは15秒ダッシュ＋3分レストを5本。僕はトラックのまわりの芝生をスロージョグ2キロ。この人たちにはついていけませ～ん(^^;
宿に戻って、午前7時これまたボリューミーな朝食。牛乳がついているのが合宿っぽい(笑)
そして本日のメインは午前10時から山形県堺まで峠走往復18キロ。雨予報だったのに、むしろ暑いくらい。
え～と、言い訳ばかりで申し訳ないのですが、数日前からなんだか以前痛めた肋骨に再び痛みが…。それが昨日の久しぶりのロング走でぶり返したようで、みなさんより先発して午前9時36分一人でスタート！なのですが、3年ぶりのこの峠走、こんなにつらかったっけ(^^; で、あっさり5キロで引き返すことにしました(笑)
途中、定刻通りスタートしたAチームとすれ違う。ガンバ～！
あ～、この写真に一緒に入りたかった＿|￣|〇
一人宿に戻り、再び温泉で汗を流し、冷蔵庫で冷やしといたもちろんあれ🍺を取り出し一人乾杯。フルメニューはこなせませんでしたが、今の自分にはこれが精一杯。まあまあがんばれたと思います。
合宿は1泊3食なので昼食がつきます。みなさん峠から戻ってきて、みんなで名物・山塩ラーメンに舌鼓。美味しかった～！
県民割が延長されて宿泊費なんと6,300円（僕は適用外でしたが、全員分を均等割りしてくれました）で、しかもクーポン2,000円つき。K林君はこのクーポンでおみやげ買ってくれました。いたれりつくせりとは、このことですね、まるで竜宮城のごとし。
帰り際、宿のみなさんにご挨拶し、来年の再開を約束して午後1時30分解散。みなさん、おつかれさまでした。来年もよろしくね！
午後4時6分、やまびこ64号（E5系)で東京へ。東京に住む娘と少しだけ合流したのち、東海道新幹線で最後の総仕上げ。
以前のように豊橋まで行ってしまわないか心配でしたが、なんとか寝ないで静岡へ戻ることができました。東海道線乗り換えまで、新幹線待合室にて👇（LINEでアバターつくってみました、似てね～笑）
ということで、今年もいろいろ刺激をもらった2022陸上合宿。来年一緒に行きたいという方はぜひどうぞ。来年はフルメニューこなせるように、鍛錬していきたいと思います。