【夏バテに負けない食事講座】開催しました

今日は東光こども園さんにある

子育ての駅『ふぁみりん』で、

【夏バテに負けない食事のとり方】

講座を開催しました☀

〔内容〕

子どもの水分のとり方

夏バテ予防に効く栄養素

簡単な夏メニュー

毎回、参加者の皆さんに

「我が家はこうしてる！」

を教えてもらうのですが、

私のアドバイスよりも

参考になることが多い😂

情報交換って最強ですね✨

私も学ばせてもらっています。

＊

次回は、8月23日（火）

【おなかの整え方】講座です。

毎回満席になるので、

ご興味ある方はお早めにお申し込みください😊

詳細はこちら