【レッスンレポ】1月29日ベビーヨガクラス 六会

今日は、SUNFLOWER YOGA 自宅スペースにてベビーヨガクラスでした。ご参加くださった3組のみなさまありがとうございました。

お話が上手、好奇心旺盛に動き回ったり、ニコニコ笑顔ちゃん、人見知りだったり、たくさんの個性が溢れていました。

ママの笑顔とお子さんの笑顔がみんなを元気にしてくれる！そんな風に見ていて感じました。本当にベビーヨガクラスは、愛が溢れている。

お子さんと向き合うママの姿、赤ちゃんがママを見る姿には、本当に愛がいっぱい。温かさいっぱいで、その中でクラスができることに幸せを感じます。

穏やかな呼吸は、穏やかな心を導き、穏やかな暮らしを導いてくれます。

ふと、肩の力を抜きたいときは、深呼吸をして見て下さいね。