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Méditer au quotidien - Une pratique simple du boudhisme pan Henepola Gunaratana

Caractéristiques

• Méditer au quotidien - Une pratique simple du boudhisme
• Henepola Gunaratana
• Nb. de pages: 287
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782501141512
• Editeur: Marabout
• Date de parution: 2019

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Téléchargement de livres à partir de Google Books en ligne Méditer au quotidien - Une pratique simple du boudhisme par Henepola Gunaratana MOBI (Litterature Francaise) 9782501141512

Overview

Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on le peut appeler les "irritants psychiques", tels 41 que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotionnelle. Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.