苦労で無く楽しみに変える魔法

苦しみを義務を自分でできる工夫に変換して楽しみにしたらいいよねダイエットは辛いけど主に喜んでもらえるならとかあなたが一番大事な価値観に繋がるなら喜びに変わるしそれは貴女の宝物と自信や愛になるから命令じゃないから価値があるから