コーチング
「やすねえさんの コーチングって ほかのと 何が違うんですか？」という
みなさんの声に お答えします！
ご覧いただきまして ありがとうございます！
認識コンサルタント ４Cアテンダーの小林安子です。
わたしが日常でよく出会うのは、一般的なセッションと、わたしが施術を行う
一般的な コーチングは？
一般的なコーチングが できた背景や経緯は、THINKブログで詳しく書いていきますが、
日本では特に、認識や無意識や潜在意識の領域に関係が深い 量子力学などの科学や 脳科学による 「実験」や「発見」がまだ確立されていなかった段階で研究されていたり、融合されることがまだまだ少ない段階での 主観的な知識とされていた心理学の一部分の中のバラバラな理論を寄せ集めている知識をもとにしているという特徴が気になります。
古代から 真理論と認識論と存在論を 人間の主観的な考えで追求して 明確な答えが見いだせなかった哲学の延長線上にできた心理学の一部の知識を使ったのが、一般的なカウンセリングになります。
コーチングは、さらに、理論体系を持たないまま、既存の一部の心理学やカウンセリングの理論・技法の部分部分を借用して構成した多様な技法や知識を活用したものを基礎知識としてもちいて、事業者によって異なる内容を扱っているのが、一般的なコーチングです。
４Ｃアテンダーのコーチングは？
認識技術の実践的なプロ資格と称号を持ち、一貫した人間の機能の特徴や人間の仕組みや心の仕組みの基礎知識を 実践的にも熟知して 認識を正しく使う技術のプロフェショナルがコミュニケーションの技術をもって施術するコーチングになります。
このふたつのコーチングの違いについて 詳しく ご紹介をしていきます。
ぜひ、最後までお読みいただけたら嬉しいです♡ よろしくお願いします！
§✵コーチングとは？✵§
一般的には、
コーチングとは？
・人材開発の技法。
・対話によって相手の自己実現や目標達成をはかるコミュニケーション技法。
コーチング技法とは？
①相手の話をよく聴き（傾聴）
②感じたことを伝えて承認し
③質問することで、自発的な行動を促す。
コーチングの特徴は？
・理論体系はない。
・既存の心理学やカウンセリング等の理論・技法を借用して構成される。
・内容は事業者によって異なる。
・カウンセリングの質問技法の中の未来質問や具体化質問など、狭い領域に絞り込んだ目的思考の質問をビジネスライクに行なう。
・クライアントへの「助言・力づけ・援助」をクロージングとするカウンセリングと異なり、コーチングはそれらを「承認」に代える。
コーチング心理学とは？
・心理学の学派のひとつ。
・従来のコーチングに加えて、コミュニケーション技法や心理療法を応用して心理学的な理論や基盤に科学的な検証を行っている心理学。
・心理学や統計学を利用して、学術的にエビデンス（証拠）を求めている。
コーチング心理学の内容は？
・既に学術の世界で確立している伝統的な心理学から新しいポジティブ心理学などを応用して、研究が行われている。
・伝統的心理学とは、教育心理学、社会心理学、臨床心理学、認知心理学、スポーツ心理学、産業組織心理学など。
・行動コーチング、認知行動コーチング、解決志向コーチング、動機づけ面接法、マインドフルネス、ポジティブ心理学など多様な技法や知識を活用している。
コーチング心理学の目的とは？
・「心理学的研究法」や「心理療法」などの基本的なモデルを応用し、「個人の目標達成」、生活や仕事における「Well-being」「QOL（クオリティ・オブ・ライフ）」の向上、「業務遂行力（パフォーマンス）」を向上させるためにある。
（「コーチング」Wikipediaから要点を抜粋してまとめました）
では、ここまでは 一般的なコーチングについてでしたが、
認識技術を実践的に正しく使う 認識のプロ ４Cアテンダーが施術するコーチングとは どんなコーチングでしょう？
§✵４Cアテンダーの コーチングとは？✵§
４Cアテンダーの基盤となる知識は？
・再現性のある心の仕組み、心のあり方を理解しているばかりではなく、
・現実のあらゆることを 心の仕組みとつなげて 整理整頓して 解析して、
・心の仕組みを技術として 現実のあらゆる場面に使えるトータルビューからの理解レベルがあります。
４Cアテンダーの基盤となる技術は？
・基礎知識を使う頻度が増えて習慣になることで再現性のある技術としてパーソナライズ化することができます。
・心の仕組みを使ったコミュニケーション技術をもちいて対話する 認識のプロ４Cアテンダーは、クライエントの心のあり方を偏見や先入観なく理解できます。
４Cアテンダーは、なぜ 偏見や先入観なく相手を理解できるの？
・人間は、過去に体験したことのイメージが消えないまま、まったく新しいことも、自分の過去のイメージで判断して決めつけてしまう機能的な特徴があります。
・それは、脳の機能で認識作用をするときの特徴によるものですので、悪気がなくても、偏見や先入観で観てしまい、相手のことも 自分のことも無意識に決めつけてしまいます。
そこで、認識技術の出番です！！
認識技術を使えるようになると、決めつけていた世界が、ウソみたいに 崩れていきます。
それで、偏見や先入観をオールゼロ化して、まったく あたらしい認識ができるようになります。
認識のプロ４Ｃアテンダーのコーチングとは？
・４Cアテンダーは そのように 心の仕組みを使って、いつでも過去のイメージをリセットできるゼロ感覚化によって ゼロ感覚を回復した６感をもって いつでもクライエントと出会う認識作用ができます。
・４Cアテンダーとの 今ここしかない一瞬一瞬の出会いを通して クライエントが あたらしい思い方、判断基準、あたらしい価値体系、世界観をみつけることができる 気づきの豊かな 可能性に溢れたコーチングができます。
人間は、他人に対してもそうですが、自分に対するイメージさえも脳の認識作用の影響で、どんどん固定してしまうので、いつもの馴染みのあるマンネリしたイメージの範囲を超えてリセットして、初めての世界と出会ったかのような新鮮な認識ができたら、出会えること自体が、奇跡で、神秘で、感動の世界に大変化します！
§✵コーチング技法と認識技術✵§
一般的なコーチング技法は？
・「対話」によるコミュニケーション技法をもちいます。
対話とは？
・一般的に、２人以上の思考の交流のことを言います。（コトバンクより）
・会話との違いは、会話は意思表示によって共通の話題をやりとりするコミュニケーション、あるいは話をする行為全般。会話は 話題の伝達を目的とせずに、話すことで共通の話題を共有したり、共通の時間を分 かち合ったりすることに着眼点があるもの。また、話すことでストレスを解消する 機能もあります。（Wikipediaより抜粋してまとめました）
コーチングの対話コミュニケーション技法は？
・「傾聴」「質問」「承認」があります。
「傾聴」するために本当に必要なことは？
・相手の話を聴いて理解するには、０ベースで聴くことが必要です。
・脳機能と５感覚から情報をインプットして それぞれに創ってきた 自分独自の 大前提の 無意識のエンジンが 私たち人間にはあります。
・考えるときも いつも無意識に そのエンジンの大前提から考えているので、心の仕組み 心のあり方やトータルビューの観点がないと、0ベースで相手の話を聞くことができません。
理想的なコーチングに 必要な条件とは？
対話によるコミュニケーション技法をもちいて、本当に「傾聴」するには？
①心の仕組み（心のあり方）の理解
②０ベース（大前提の自分の無意識エンジンがないゼロ感覚化の状態）
③トータルビューの観点（全体を観ることができる
この３つの条件が必要になります。
実は、「質問」「承認」についてもまったく同じことが言えます。
本当に「質問」するには何が必要だと思いますか？
本当に「承認」するには何が必要だと思いますか？
ぜひ、この問いを投げかけてみてください！
§✵理想的なコーチングに必要な３つの条件とは？✵§
「傾聴」して「質問」して「承認」して「共感」するには？
理想のコーチング｜対話によるコミュニケーション技術とは？
①心の仕組み（心のあり方）の理解（基本知識）
②０ベース（大前提の自分の無意識エンジンがないゼロ感覚化の状態）（基本姿勢）
③トータルビューの観点（全体を観ることができる）（基本技術）
この３つの条件が必要になります！
そして、この３つの条件を満たすのが認識技術になります。
そして、この３つの条件を満たす認識技術を使う人の プロが４Ｃアテンダーになります。
そして、この３つの条件を満たす認識技術を使うお仕事のプロが４Ｃアテンダーになります。
§✵４Cアテンダーの４C能力✵§
＊人間力４C＊
COUNSELING（カウンセリング）
COACHING（コーチング）
CONSULTING（コンサルティング）
COMMUNICATION（コミュニケーション）
ここまで 読んでいただいてありがとうございました。
「セッションとは？」「カウンセリングとは？」に引き続き、「コーチングとは？」をご紹介してきました。
次回からは、一般的な コンサルティング、コミュニケーションと
認識のプロ ４Cアテンダーセッションとの違いについて、ご紹介していきたいと思います。
認識技術は、今までの概念にはない まったく新しい知識/技術ですので、「認識」や 一般的な「セッション」と 認識技術の「セッション」について、なかなか 他では 知ることができない タメになる情報を これからも こちらの yasuneeATTENDER's SALONブログ
セッションについて無料で学べるWEBマガジン で どんどんご紹介できると思います。
ぜひ また ご覧になってみてください。
わたしが心を知る.～ みんなが心を知る♡
わたしが変わる.～ みんなが変わる♡
わたしが愛せるようになる.～ みんなが愛せるようになる♡
わたしが循環する.～ みんなが循環する♡
わたしが幸せになる.～ みんなが幸せになる♡
次回もおたのしみに！
認識コンサルタント ４Cアテンダー 小林安子