鳥パワー🐔🐣
2018.01.30 23:01
今日は、プールの日☝️
レッスン45分と30分。
ウォーキング、バタ足各10分。
2週間程まえ、プール友さんのお友達が、人工股関節の手術を受けられたそうです❗️
先日、お見舞いに行かれたそうで…
「もう歩かれてて、ビックリしたわ」
とおっしゃってました😅
確かに昔に比べたら、傷も短いし、知らない人からしたら、ビックリな回復スピードですよね👀
技術の進歩！有り難いです😌
また、人工股関節仲間が増えました😅
そして今日は、鳥ばかりで作り置き🐔🐣
左上 鳥と豆腐のつくね
右上 とりそぼろ
左下 とり肉ポン酢（下ごしらえ、生）
右下 とり天のタレ（下ごしらえ、生）
下の生は、数日以内に、片栗粉まぶして揚げます。
温泉卵🥚
いよいよ、2月1日から私大の一般入試👩🏿🎓
風邪など引かれたら大変です☝️
後は、毎日、愛情込めて具沢山なスープを作って…これで絶対風邪引かないし😊☝️
願いを込めて😌娘🅱️の好物ばかり❗️