最大のバランスと安定性

“When pelvic girdle is level, within the anatomical limitations of the individual, there will be maximum balance and stability in the spinal column.”

「骨盤が安定すると、個人により解剖学的な制限はあるが、脊柱は最大のバランスと安定性がもたらされる。」

- The Level Foundation, Gonstead Chapter Introdaction

何事も、最大のパフォーマンスのためには、土台、基礎、基本が大切だということです。

骨盤は複雑な動きをします。動きは大きくないですが…

歪みのない人もいません。

個々人の歪みに合わせて少しずつ調整していく必要があります。