食べ過ぎ①

飲食物がエネルギーとなるには消化されることが必須条件です。

飲食物がエネルギーとなって精気と共に血を含む体液で運ばれて身体は動きます。

しかし、牛乳のように乳糖不耐症で牛乳を分解できない人や、

にんにくを食べるとお腹の調子が悪くなるなど、

消化条件は個人差が生じます。