8/14㈰ 朝8時〜9時15分

      朝ヨガ  Yoga Therapy(ヨガ・セラピー)

                       〜自分に戻る時間〜

人と比べず、

今という時間を大切にしながら

ゆっくりと呼吸しましょう

日々の忙しい思考や行動を一度スローダウンさせ

自分を見つめ  自分を大切にする意識をする90分

あなたのココロとカラダをあなた自身が回復させる

そんな時間にいたします

90分

少人数制

2500円

ご予約はy284shi4@gmail.comやインスタグラムDMにて承ります🍀

あなたの日曜日が

最高なスタートをきれますように♡

shiho

ご縁頂きましたのは、こちらのカフェ

NOBI COFFEE ROASTERS

刈谷市大正町にあります。

写真はカフェの2階で、オシャレなギャラリーの用。

驚いたのは、コーヒーの美味しさ

自分で豆を選べるスタイルで、私が頂いたパナマは

フルーティーで濃厚な香りで感激したのです

本日よりご予約開始いたします

皆様との良きご縁に感謝して

お待ちしております🌿

日本予防医学ボディケア協会

ヨガinstructor＆セラピスト

四ツ橋志芳