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神戸市 垂水区 健康ボイストレーニング

2月のボイストレーニング🎵

2018.02.01 01:57

まだまだ寒い日が続きますが

教室のみなさんは元気にボイストレーニング中です❣️


さて2月のボイストレーニングは…


【舌を鍛えよう!】


身体の中にウィルスを入れないために

くちの中を乾燥させないことも大切です。

舌を鍛えれば「唾液」がたくさん分泌されるんですね😁

「鼻呼吸」も大切ですよ!

くちから息をはいて鼻から吸う😉


レッツTraining❣️