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Le Zele Kitchen

2月からスタート 和食の基礎学

2018.02.01 04:38

皆さん、こんにちは〜◡̈⃝︎⋆︎*

今日から2月がスタートです!

早いね。

私、不覚にも…

風邪ひいてひと月終わってしまった

( ・ᴗ・̥̥̥ )

.

.

2月は健康管理に気をつけつつ

張り切って参ります!




さて、去年秋からスタートしたプロジェクト!


お料理苦手女子でも、

和食の献立を立てれる力がつく

集中カリキュラムを作ろう!をゴールに

和食のいろは学
和食の基礎学①食材と調理法
和食の基礎学②献立と栄養学

3ステップのカリキュラムを

リリースしました!



今年の1月、初回レッスン

"和食のいろは学"は

日本の歴史、和膳から紐解き

和食の必要性と

"出汁" "お米" そして"五味"

知識に基づいた実習を行う内容で

スタート!

インスタ映えを、

一切気にしない。笑笑。

ガチのお料理学、初級編です!

実習では、"切り物が得意になる"

切り物トレーニングもあるので、

包丁は、一切怖く無くなります◡̈⃝︎⋆︎*


こちらは

LeZele の入会となるレッスンです!

このいろはのレッスン後、

マンスリーメニューの受講や

基礎学への受講も可能になります!



現在、早くも追加開講が、

三月まで決まっています!


2/8 13:00〜 残席1名

3/9 13:00〜 残席1名

とても好評♡

詳しい詳細、質問は、

HP :lezele.jp 

こちらにメール下さいませ!

ぜひお気軽にご連絡くださいね!



そして、

いろは学の入り口に続き

和食の基礎学①食材と調理法
和食の基礎学②献立と栄養学

で、

献立をゴールにしたカリキュラムは

完結となります。


和食の基礎学は①②共に

それぞれ3daysで学びます!



和食基礎学① 

1日目  

 "お野菜"  調理法 炊く、煮る

2/12開講予定


2日目  

 "お肉"  調理法 茹でる、蒸す

2/20開講予定



3日目  

 "魚"  調理法 炒める、揚げる

3月上旬開講予定




と、和食の基礎学①では

食材を含めた調理法を学びます。

その後…


和食基礎学② 

1日目 

和食の6基礎栄養学

三月上旬開講予定


2日目 

発行食材について

和膳に基づく献立の建て方

三月下旬開講予定


3日目 

オリジナル献立を作る実習

知識テスト(筆記テスト)

4月上旬開講予定


で、献立をたてるゴールのカリキュラムは完結します!



私は、

誠実に、最短で身につくレッスンを

提供したい。

LeZele kitchenに関わってくれた生徒さんが

毎日の献立を立てれるようになって

卒業する所を、ちゃんと見届けたい。



全7回

確実に身につく和食のレッスン。


この2月は

基礎学①のレッスンがスタートします!

マンスリーレッスンと合わせて

忙しくなりますが

2月もがんばりまーす!


ぜひこれからのLeZele kitchenに

注目して見てくださいね!


最後までお読みくださって

ありがとうございます!


それではまた◡̈⃝︎⋆︎*


LeZele 主宰 蟹江綾子

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