GREEN FESTA【イベントのお知らせ】-終了致しました-

不定期開催

"GREEN FESTA"のお知らせです

いつも

デフサッカー、ノルディックオウォーク、車椅子テニス、ツインバスケ、ボルダリング体験などなど

障がい者、健常者と分けへだけなく

スポーツを楽しむこちらのイベント

今回はヨガをメインにというお話があり

たっぷりのレッスン数がご用意されています

その名も【GREEN YOGA】

自然の中でヨガをする心地よさを沢山の方に味わっていただけそうです

レッスン内容がすごくバランスがいいなぁと

個人的に見ていて

【MOSS AREA】では体の力がふわりと抜けるような爽やかなヨガを🌿

【MINT AREA】ではやったことのない！にチャレンジ心溢れるヨガを🌿

【LIME AREA】では自分でも気づいていない心の奥を見つめるようなヨガを🌿

【OLIVE AREA】では子供も大人も難しいこと抜きにとにかく楽しむヨガを🌿

と勝手にイメージ付けてみましたが

どのクラスもきっと空と緑そして大地の

エネルギー感じるものになりそうです💫

わたくしyukkoは

【LIME AREA】13:00-13:30

"マインドフルネスヨーガ"

を担当させていただきます

マインドフルネスとは禅の教えとも

繋がっていて今起きていることを

なんの着色もなくありありと

見つめている状態を言います

言葉にするとこんな感じですが

体感がすべてです

ヨガがはじめてな方も

経験者もどうぞお気軽にお越しください♡

【開催日】

2018年3月11日(日)

10:00-15:00

【開催地】

深北緑地公園

《アクセス》

http://www.fukakitaryokuchi.jp/park/access.html

《入場無料》

《ヨガ参加費》

＊2レッスン¥500

＊フリー(いくつでもok)¥1,000