効果倍増。スタートする前にモノコトを絞る！
ブログご訪問ありがとうございます。
空間・時間・ココロも整うお片付けをご提案・サポートしています、 整理収納アドバイザーの高野ひかるです。
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来週から新学期の子ども達と
春休み最後のお出かけ。
毎度の箱根入りです。
4月に入り、レッスンや講座のお申し込みを沢山頂いています。
気持ちも新たに、スッキリスタートのお気持ちが湧き上がる季節ですね。
何か新たなチャレンジを始める時に
スタートも切りやすく
継続もしやすくなるコツがあります。
なかなか効果抜群です。
それは
「モノ・コトを絞る」
☆☆
どうしてそうするかというと
時間や労力など様々な余裕を作り出す為。
新しいコトを始める時には
物理的、時間的、金銭的な余裕が
必要になる場合が少なからずあります。
例えば
新しい勉強を始める！となると、
・関連図書が増える
→本を置くスペース増
・関連図書を読む・勉強する時間
→スケジュールの確保が必要
・関連図書の購入費用
→金銭負担増
・慣れない事をする
→エネルギーも大量に消費
そのスタートを支えるために
一度リセットするつもりでモノ・コトを絞る。
モノ・コトを絞ることで、自然と
時間もお金も心も、余裕が増えます。
その余裕を新たなチャレンジにあてるのです。
☆☆☆
これをせずにスタートすると
「やる気！根性！頑張る！」と気力でのみ
どうにかしようとしてしまいがち。
特に私は意思の力はそんなに強くないし
根性もガッツリある訳ではないので
やる気なんて3日もすれば何処へやら。
それならば
意思の力に頼りきらず
新たなチャレンジをスムーズに進められるような工夫を！と思っております。
なので大きなチャレンジをする時は
私は結構本気で持ち物を減らします。
また、ポイントはモノだけでなく
・テレビを見る時間をなくす
・他の勉強は中断又は中止
・お付き合いも厳選する
というように、コトも減らす。
減らした分だけ様々な余裕ができます。
その余裕をチャレンジに充てるのと充てないのでは
継続具合も効果もかなり違ってくるのが実感としてあります。
春だし何か新しいチャレンジを！
と思ってるなら！
試しにモノやコトを絞って
スタートさせてみてはいかがですか？
おススメです！
ではでは
今日もご機嫌な1日をお過ごし下さいね。
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