夏の朝生活
2022.07.25 01:14
色々やること終わって小さなベランダでのコーヒータイムをする頃にはまだ7時半
こんにちは熊佳世ですʕ•ᴥ•ʔ
最近、セロトニン濃度を一定にする薬を飲み始めてから体調もよく9時頃には眠くなり自然と4時か5時に目が覚めるサマータイム
アロマで作った、蚊除けと感染症対策、免疫力アップのジェルは大好きなユーカリレモン
朝に塗っておくとご機嫌です
早く起きようと頑張る事もなく
ダイエットしようと頑張ることもなく
自然と
早寝早起き
自然と
筋トレやストレッチ、瞑想もやれる
なぜでしょうか
答えはかんたん
やり方ではなく
在り方を変化させたから
doではなくbe
目に見える枝葉ではなく
目に見えない根っこ
1on1エステコンサルティングでは、コーチング要素を入れてあなたの内側と向き合ってもらいます
私自身も、
お金、時間、心、全てに余裕をもつ
そう決めてからはや5年
ずっとセッションを受け続けて
いま全てが手に入り始めたようなそんな感覚です。
それは少しづつわかりづらく変化していくので何年もたってからあれ?と効果に気づくようなそんな感覚です
急がば回れ
目先の結果に囚われないで
何度でも無料!
誰でも参加OK!
シェア拡散大歓迎!