自分を赦すこと

今日は『13の月の暦』では、

「時間をはずした日」ですね。

年末にあたる昨日は、

エネルギーがとても強いと言われている神社に

初めて行ってきました。

夫も私も「禊がれた」と実感して帰ってきました。

これで明日の新年を

クリアな状態で迎えることができそうだな〜と思い

今日はゆったりとした気分で過ごしていました。

録画していた映画をのんびりと観たりして。

でもその映画は、

以前に観たことがあったのですが、

途中まで「観たことない」と思い込んでいて、

けっこう経ってから気づき、

そこからは飛ばし飛ばしにしていて、

やっぱり観るのをやめようかな

と思ったのですが

なぜか気になり観つづけていたら・・・

ある単語に反応して、

私の深いところにあった闇が浮上してきました。

それは、

ここでは書きたくないような私の本音。

そんな本音を持っている自分が許せないし、

ずっと嫌悪していました。

そんな本音があることを認めたくなくて、

チラッと顔を出しても、

見たくない！！とすぐに蓋をしていました。

今日はそれを認めることができました。

そして、赦すこともできたと思います。

りかこさんのこの記事 ↓ のおかげです。

ありがとうございました。

私には「こうあるべき」というモノサシが沢山あって

人も自分もジャッジばかりしているので、

自分のモノサシにいつも苦しめられてきました。

「こうあるべき」なのに、そう出来ない私を

ずっと責め続けていましたし、

苦しいから見ないようにしていました。

さらに、

「自分は最低だ。」と

自分を赦せないことが沢山ありすぎて・・・

だからいくら「自愛」に取り組んでみたって

出来なかったんですね。

りかこさんに

『かおりさんは赦しが圧倒的に足りていない』と言われた意味が、

ようやく分かりました。

こういうこと、

まだまだまだまだ！沢山でてくるはずです。。

自己統合って果てしないですね。

しんどいわぁ・・・

でもようやくコツを掴めた気がするので、

「自分を赦すこと」にとことん取り組んでみようと思います。