ストレッチ整体

いつもありがとうございます

こみなみ整体院の小南です。

もうすでにお越しのお客様はご存知だと思いますが、当院のコンセプトはまずは不調があれば不調を取る(痩せにくい体質を、痩せやすい体質に変えていくも含む)。次に不調のでない身体にしていく。というのがザックリとした流れですが、不調のでない身体を作る為に、筋膜リリース専用マシンメディセルで筋膜の悪いクセを取ったり、コアトレや低酸素トレーニングで弱ってしまった筋肉をある程度のレベルまで上げて歪まない身体にしていったり、その方にあった方法で身体を良くしていきますが、それ以外で重要なポイントで筋肉自体の柔軟性があまりにも悪い場合も、身体の歪みが悪い方に戻ってしまう要因になる事もあります。

そういった方にはストレッチ整体をおススメしております。色んなストレッチの中でその方のどこの筋肉が硬くて不調の原因になっているかもチェックしながら施術をしていくので、自分でも身体が硬い自覚がある方は是非一度試してみてください。

骨盤矯正やコアトレ、低酸素トレーニング、ストレッチ整体すべて施術チケットで行えますので通ってみえる方でご興味ありましたら申し付けくださいね♪