高校での栄養セミナー開催

高校で栄養の授業をしてきました。

選択講座にもかかわらず、80名近い方が申込みしてくれました😭

みんなありがとう😭

若いうちに栄養の力を知ってほしい！と思ってはいるけど、自分が高校生だった30年前…栄養なんて全く興味なかったし…今だって同じだよね😅

と、こじんまりした小さなセミナーを想定していました。

だからこんなにたくさんの高校生がお話きいてくれたのは、うれしい誤算でした。

それだけ、心身の不調に悩む人が多いということかも、とも思いました。セミナーの感想(いっぱい書いてくれてまだ読みきれないほど🥹🥹)からもそれを実感。

🌱辛いのは自分だけじゃないこと、体や心の不調は治せることを知ってとても安心しました。

🌱私は薬が効きにくい体質なのですが、薬が効きにくいのも食事のせいかもしれない、ということを先生から教えていただけてよかったです。

🌱今の私の悩みとピッタリ合うような興味深い内容でとても面白かったです。わかりやすい講義だったため、二時間をあっという間に過ごすことができました。

…などなど。

そんな辛さを軽くするのに、何か一つでも、栄養の力が役に立ったらうれしいな。

この度は、お招きいただき、ご参加くださって、ほんとうにありがとうございました。

「みなさんと、みなさんの大切な人たちが、元気に、自分らしく、高校生活とその先の未来をワクワク楽しんでくれますように❣️」←いちばん伝わってほしかったこと😊

#みんなありがとう

#栄養の力

#分子栄養医学

#ワクワク

#人生を楽しむ

#比べるのは自分とだけ

#焦らずゆっくり

#でも確実に