食べ過ぎ③

中国医学では食積と言って消化が間に合わない場合や

消化が出来ない未消化物が溜まった状態があります。

この体に溜まった未消化物は血を悪くして

エネルギーをせき止める害毒になります。

この時、体調を善くしようとしてかえって悪化する事があります。

更に、腎の氣を無駄に消耗して体調を悪くし不眠になる事もあります。

忙しくて食べている量の管理などしてられない人は

日常生活に東京赤坂のHippocrates(ﾋﾎﾟｸﾗﾃｽ)で足裏の足つぼフットマッサージを

取り入れて体調管理をしてみませんか。