1月31日(水)花舞教室 レッスン
2018.02.02 13:00
彼女は 今月3度目のレッスン👟
歩く時に 腕を振るのが 苦手で
右手右足が 同時に出てしまいました😅
これは 注意点を色々 気にしていると
誰にでも 起こりうる 動きです！
ｱﾗ?〜(꒪꒳꒪)〜ｱﾗ?
タオルを使った エクササイズをしました⋆*ೄ
見てる以上に キツいです💦
次回は 必ず 心拍を上げる事も
レッスンに取り入れようっと！
あとX脚を治したいなぁ～！！！
目に見える 結果を出すぞーっ！！！
٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ
こしあん大福 頂きました😋
いつも 有難う🙏✨
でも 手ぶらで どうぞ お越しくださいね♥