福豆のサラダで、福は内！

こんにちは、新木場暁です。

今日は節分！

その節分にちなんで、昨日はお通しが福豆のサラダでした。

福豆は炒り大豆。

その炒り大豆を一晩かけてヨーグルトで戻して作っているので、高タンパク、そしてもちろん低糖質。

からだの中から今年の福を取り入れてくださいね！