2/1やさしいヨガ ラポール日暮里

2月になりました！

この日は雨から雪になりましたね〜

人数少なかったので

ダウンドッグもデモで

違いを説明していきました。

見てもらってから

やってもらうと

ほんとにそれだけで

みなさん

動きがとても良くなりますね〜

やはり見てもらうのは

大切ですね！