レッスン再開♪

こんにちは

monakaYOGAです♪

ありがたいことに

クラス開催のご要望も頂き

いよいよレッスン再開♪

産後初めてのスタートは

プライベートクラスでした♪

いつもはお一人でご利用される方が

多いクラスですが

今回はご家族でご参加頂きました！

なんと小学2年生のKちゃんが

ヨガに興味を持って

もっともっと技術を深めたいと

思ってくださったのが

ご参加のきっかけだったそうです＊

お子さんが自ら進んでヨガに興味を持ち

学びたい！！

と思ってくれていることが

わたしも嬉しくて

少しでも力になりたい！！

と思いました＊

プライベートのクラスなので

まずは呼吸の仕方から

身体の使い方

ひとつひとつ一緒に確認しながら

自分の身体で体感する

と言うことを大事に行っていきます♪

お子さんが集中して何かに取り組む姿って

なんでこんなに胸を打たれるのでしょうか…

私は勝手に感動してました。

太陽礼拝も行って

動く前と動いた後の心と身体の変化

への気づきを深めます＊

なんと言っても

ご家族が仲良しで

こうしたら良いんじゃない？

頑張ろう！

と声かけ合う

終始そんな楽しい雰囲気でした♡

プライベートクラスは80分と

通常のクラスより長く行いましたが

最後まで集中力を切らさずに

お子様もとても良く頑張りました！！！

今回のレッスンも

私にとって

また学びを深めるための一歩となるような

貴重な経験をさせて頂きました。

ヨガによって自分が得て感じたことを

子供たちにも伝えていきたい。

それが成長する上でのチカラに

なったらどんなに良いだろう。

もっともっと学びを深め

子供たちに伝える機会を

増やしていきたいと

思っています。

またblogで報告できる日を

お楽しみにしていてください♪

thank you♡