フレイル予防の朝食のすすめ

毎日暑い日々が続いています。朝からもりもりなんでも食べられることが健康の秘訣です。

ロールパンのツナサンド　ミニトマトとブロッコリー添え

キウイとヨーグルトのシナモンシュガーかけ